梦魇的定义和特征梦魇是一种在睡眠中出现的恶梦，常常给人带来强烈的恐惧和不安。它们通常具有逼真的场景和情节，使人难以分辨现实和梦境的界限。梦魇的特征包括频繁的噩梦重复、梦中的幻觉和恐怖感、以及对醒来后的记忆仍然清晰和持久的影响。梦魇的起因和影响梦魇的起因可以是多方面的，包括心理压力、焦虑、创伤经历、药...